YOGA INTEGRAL à L’AIDE D’UNE CHAISE

Thème


Le yoga, art millénaire s’est toujours adapté aux besoins de l’humanité ; le pratiquer est une chance qui nous est proposée.
Ce stage d’initiation, tiendra compte des différentes voies du yoga.
Atelier d’application : asana, pranayama, mudra, bandha, dharana, dhyana, yoga nidra ... et comment transformer une « séance classique » à l’aide d’une chaise.
Ouvert à tous : professeurs et pratiquants désireux d’intégrer et d’utiliser cette approche. C'est avec plaisir que je partagerai avec tous l’expérience acquise de cette façon de faire durant plus de 15 ans.
N’oublions pas que le corps est le véhicule de l’âme ; notre devoir : l’accepter, le respecter, l’aimer.


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Enseignant


Géraldine Bôle-Lenoir

Information





Date


17-18 novembre 2018

Horaire


du samedi 9h00 au dimanche 16h00

Hébergement

Vous devez réserver votre hébergement à Côté Lac Évian par téléphone au 04 50 75 35 87

Tarif enseignement


177€+7€=184€