Éliane-Claire THIERCELIN

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Éliane-Claire THIERCELIN
Chercheur en yoga de l'énergie.
Elle a reçu l'enseignement de Roger de 1974 à son ultime semaine de vie en 1998.
Elle a enseigné dans toutes les structures qu'il a mises en place durant cette longue période.
Elle appartint, dès sa création, au "Conseil Supérieur du Yoga de l'Énergie" composé de Roger Clerc entouré de Rémy Chaloin, Robert Freslon, Jean-Pierre Laffez , Yves Mangeart, Boris Tatzky, Éliane-Claire Thiercelin.

Week-end du 11 & 12 février 2017


NOTRE TAPIS DE YOGA
   au cœur de l’action
Le « in » et le « off »

Le hatha yoga, la méditation rassemblent nos forces et les intensifient. Sur le tapis nous créons le moyen d'assumer nos conditions de vie avec lucidité, efficacité et dans la joie du cœur.
La pratique posturale dénoue, dissout nos blocages et nous relie au plus subtil  de nous-même.
Mental apaisé, vigoureusement installé dans notre centre .... nous nous retrouvons dans le quotidien avec le discernement, les capacités et la joie d’agir.
Nous observerons comment la posture nous éveille à nos différents corps (koshas), les harmonise et nous révèle notre force naturelle, profonde.

Week-end du 10 & 11 juin 2017


Thème : Sensibilisation au corps de l’énergie
- le corps physique -"annamaya kosha" - sa structure
- le corps de l'énergie "pranayama kosha" approche globale
- préciser la constitution du corps de l'énergie - partir des éléments les plus denses vers les plus subtiles : méridiens, deux merveilleux vaisseaux, les sept chakras principaux, nâdis

- découverte, observation de chacun des éléments du "pranayama kosha" - entraînement à la maîtrise du "trataka" et de " l'ekagrata"

- s'exercer à minimiser les sensations du corps de chair
- se situer de plus en plus aisément sur l'ensemble du corps de l'énergie
- s'y maintenir en respirant finement, longuement

- les phases du pranayama : puraka - rechaka et kumbakas

Stage du 16 au 22 juillet 2017


Nos émotions au filtre du Yoga
Nous constatons, en nous et autour de nous, la toute puissance que peut déployer une émotion.
Nous explorerons certaines des propositions contenues dans les enseignements transmis par la tradition du Yoga, précieuses pour comprendre et intégrer notre dimension émotionnelle et affective.
Dans ce bonheur de nous exercer ensemble, nous tenterons de découvrir l'attitude intérieure et la qualité de réalisation posturale qui apportent l'équilibre et la capacité de vision nécessaires à une maturation spirituelle.
Enseignement des 18 Mouvements de NAROPA.

Week-end du 17 & 18   février 2018 


Au rythme de la Taittiriya Upanishad


Dans sa deuxième partie,  l'Upanishad présente le processus de matérialisation du monde créé, le mouvement du spirituel vers le matériel : l'univers et l'homme. 
Ensuite elle décrit les cinq composants énergétiques de l'homme, les cinq koshas. Elle commence par ce qui est perceptible immédiatement avec nos cinq sens "ordinaires", c'est-à-dire la partie de nous composée de nourritures matérielles, puis elle énumère les plans qui s'affinent de plus en plus : le souffle, le mental, la connaissance et la félicité.
Tout au long de notre pratique posturale aussi bien que pendant les assises, nous nous laisserons délicatement guider par les dits de l'Upanishad. Nous nous donnerons le temps d'apprécier le ressenti qui s'installe en nous.

Stage d’été été du 15 au 21 Juillet


YOGA et FORCE d'AIMER


"Le poète indien Rabindranāth Tagore dit : "le manque d'amour est une sorte de racornissement, car l'amour est l'accomplissement de la conscience".
D'où naît ce racornissement ? "L'importance donnée à notre personne est le plus grand obstacle à l'amour" affirme la tradition toltèque.
La force d'aimer est, en vérité, la puissance force de vivre. La pratique du yoga, par son action de purification sur les différents niveaux d'énergie en nous, démontre notre ferme décision de  laisser la totalité de notre Être assumer cette force puissante.